Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2020
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1626 kkal
|
Lemak: 57,97g | Prot: 146,38g | Karb: 132,97g.
Makan Pagi: Песочное Печенье, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Тыквенные Семечки, Курага, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Грудка с Моцареллой, Зеленый Чай, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Makan Malam: Грудка с Моцареллой. Camilan/Lainnya: Хурма. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan icqkristina190190
|