Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2020
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2327 kkal
|
Lemak: 69,96g | Prot: 152,61g | Karb: 276,66g.
Makan Pagi: Рис Вареный, Ultimate Nutrition Протеин, Хек Запеченный, Помидоры, Банан, Яблоко, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде, Биточки, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olar.ov instagram
|