|
вот и первая десяточка! слава математике!
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1612 kkal
|
Lemak: 117,38g | Prot: 94,75g | Karb: 42,58g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Простоквашино Сметана 15%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Агуша Творог Детский 4,5%, Яйцо, Благода Творог 18%. Makan Siang: Индолина Шея Индейки, Куриные Оладьи. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liana6dj
|