Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2020
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1626 kkal
|
Lemak: 96,30g | Prot: 82,64g | Karb: 112,29g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Фрегат Семга Слабосоленая, Кофе, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо. Makan Siang: Хлеб Черный, Сало, Сметана 20%, Борщ на курином бульоне. Makan Malam: Сыр Российский, Сливочное Масло, Юбилейное Печенье Традиционное , Кофе, Сахар, Лакомо Сливки 10%, Шашлычки из курицы. Camilan/Lainnya: Мёд, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milena-fine
|