Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2020
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2002 kkal
|
Lemak: 80,03g | Prot: 134,94g | Karb: 189,12g.
Makan Siang: Бархатный Бугор Сухарики с Изюмом, Белый Город Ванильный Крем Творожный, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Liebendorf Сыр Маасдам. Makan Malam: Пятерочка Груша Сезонная , Каждый День Цветочный Мед, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные), Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие , Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Магнит Банан, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Творог Двухслойный с Черникой, KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой , Макдоналдс Капучино (0,2 L), Пятерочка Груша Сезонная . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kviklya-lya
|