Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2020
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1638 kkal
|
Lemak: 41,10g | Prot: 101,46g | Karb: 214,90g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ёбатон Протеин. Makan Siang: ОАО Молоко Йогурт Питьевой, Хлебозавод 3 Булка Ромашка с Пшеничными Отрубями. Makan Malam: Мёд, Творог 5%, Залесский Фермер Йогурт Вишня-Черешня. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб Дарницкий. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgtkaheva
|