Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2020
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1375 kkal
|
Lemak: 63,98g | Prot: 57,81g | Karb: 148,21g.
Makan Pagi: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлеб Черный, Стоевъ Клюквенное Варенье, Овсяноблин. Makan Siang: Сыр Адыгейский, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Куриный Суп. Makan Malam: Мёд, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Паштет, Хлеб, Макароны Отварные, Тушеные Овощи. Camilan/Lainnya: Финик, Овсяное Печенье. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seveve
|