Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2020
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2287 kkal
|
Lemak: 50,54g | Prot: 158,95g | Karb: 291,35g.
Makan Pagi: Arla Skyr Erdbeere. Makan Siang: Maggi Geschnetzeltes "Züricher Art", Albhof Schwäbische Spätzle. Makan Malam: Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille. Camilan/Lainnya: Langnese Cuja Mara Split, Gille Hafertaler, Power System Crunchy Bar Vanille. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Teddyy145
|