Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2020
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1416 kkal
|
Lemak: 43,39g | Prot: 55,00g | Karb: 200,73g.
Makan Pagi: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Makan Siang: Вафли, Золотой Ключик Ириска, Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Профитроли Ванильные», Якобс Кофе 3 в 1. Makan Malam: Экомилк Сыр Творожный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Говядина Отварная, Борщ Украинский. Camilan/Lainnya: Мандарин, Каждый День Чернослив Сушеный, Рот Фронт Ромашка. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ксю.0_0
|