Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2020
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1084 kkal
|
Lemak: 32,86g | Prot: 36,65g | Karb: 161,97g.
Makan Pagi: 西雅圖 拿鐵無加糖二合一, 光泉 富維他牛乳, 全家 燒肉牛五花烤飯糰. Makan Siang: 蒟蒻麵, 炒花菜, 炒金針菇, 荷包蛋. Makan Malam: 全家 日式蕎麥風味涼麵. Camilan/Lainnya: 全聯 巧克力餐包. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taxi黃
|