Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2020
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 52,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1406 kkal
|
Lemak: 49,28g | Prot: 65,40g | Karb: 175,60g.
Makan Pagi: 全麥土司, 光泉 全脂鮮乳, 香蕉, 煎雞蛋. Makan Malam: 飯, 7-11 韓式泡菜豆腐鍋. Camilan/Lainnya: 蛋撻, 拿鐵咖啡. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan doris8023
|