Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2020
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1560 kkal
|
Lemak: 52,61g | Prot: 135,98g | Karb: 139,12g.
Makan Pagi: KDV Курица Запеченная, Гречка Отварная. Makan Siang: Магнит Огурчик Соленый, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Магнит Огурчик Соленый, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Огурец, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Огурец, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Данон Актимель Клубника, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexeylikhachev
|