Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2020
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50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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911 kkal
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Lemak: 21,46g | Prot: 108,95g | Karb: 81,26g.
Makan Pagi: Setas de Ostra, Nuez, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, Calvo Atún al Natural, Huevo Frito sin Grasa, Bicentury Tortitas de Arroz Integral. Makan Siang: DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, Valio Profeel Protein Pudding Caramel, Pescado y Marisco Solomillo de Atun de Aleta Amarilla, Tomates Rojos, Gutarra Cardo Troceado, Cebollas, Pimientos Verdes. Setelah Makan Siang: Nocilla Nocilla 0%, Clean Foods Rawpancake. Makan Malam: Setas de Ostra, Hacendado Claras de Huevo, Mercadona Espinacas Lavadas, Calabacín, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas. Camilan/Lainnya: Danone YoPRO Natural, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Calabaza. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan monica_valenvia85
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