Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2020
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1348 kkal
|
Lemak: 64,91g | Prot: 124,99g | Karb: 62,89g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Капучино, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Makan Siang: ВкусВилл Соус Цезарь, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Белая Дача Салат Весенний Микс, Красные Помидоры, Almette Творожный Сыр с Зеленью. Makan Malam: ВкусВилл Соус Цезарь, Белая Дача Салат Весенний Микс, Запеченная или Жаренная Рыба. Camilan/Lainnya: Русский Холод Мороженое Фисташковое, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Now Foods Бразильский Орех, ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VikaCh94
|