Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2020
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
826 kkal
|
Lemak: 21,37g | Prot: 61,68g | Karb: 102,63g.
Makan Pagi: Café (Expresso Infusão), Queijo Mozzarella. Makan Siang: Cebolas, Sadia Mussarela, Cenouras, Beterrabas, Friboi Carne Moída Patinho, Batata Doce, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Camilan/Lainnya: Danone Iogurte de Morango, Laranja Pêra, Banana. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mararioclaro
|