Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2020
|
131,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 49,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1260 kkal
|
Lemak: 42,43g | Prot: 87,21g | Karb: 122,88g.
Makan Pagi: Broccoli , Carrots, Skinless Chicken Breast. Makan Siang: Chicken Breast, Fresh Direct Asian Salad, Pei Wei Fried Wonton Strips. Makan Malam: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Great Value 0% Fat Free Milk. lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BillFITNESS
|