Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2020
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2569 kkal
|
Lemak: 69,66g | Prot: 249,13g | Karb: 253,79g.
Makan Pagi: Pilos Обезмаслена Извара, Зеленое Яблоко, Dm Пукана Киноа, Kaufland Wheat Flakes, Тыквенный Тахан , Пшенични Триции , Изолят Испанский, Чиа Болгарии, Овесени Трици, Сухие Семена Чиа. Makan Siang: Милбона Skyrella Скирелла Моцарелла, Leerdammer Light Life Cheese, Dulano Деликатесна Шунка, Овощ Батат Картофель, Яичный Желток, Яичный Белок. Makan Malam: Криспи Блокчета Многозернистые, Бигмэн Изолят Испанский, Дм Био Киноа Пукан, Bioset Пшенични Триции, My Day Мляко 0,1, Верея Кисело Мляко 2%, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Лидл Сирене Дунавия, Болгарский Перец, Огурец, Помидоры. Camilan/Lainnya: СЫРНИК 💝, Криспи Блокчета Многозернистые. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesyaGeorgieva
|