Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2020
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1102 kkal
|
Lemak: 46,95g | Prot: 66,62g | Karb: 104,71g.
Makan Pagi: Äpfel, 마이밀 뉴프로틴. Makan Siang: 옵스 뺑 드 깡빠뉴, Zwiebeln, Parmesan (Gerieben), 홈플러스 새송이버섯, 사태, 상하목장 치킨스프카레. Makan Malam: Mangos, Gurke (mit Schale), 다도락 고구마, Rinderhochrippe (Kleines Ende, Abgespeckt zu 0 cm Fett). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bokirun
|