Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2020
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2050 kkal
|
Lemak: 46,79g | Prot: 70,84g | Karb: 335,89g.
Makan Pagi: Lidl Chocolat en Poudre, Pain Italien, Monoprix Beurre Doux, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g). Makan Siang: Gâteau patate douce bière, Kiwi, Salade Verte, Pomme de Terre Rôtie, Picard Morceaux de Poulpe à l'huile d'olive. Makan Malam: Oranges, Soupe de Légumes, Gâteau patate douce bière. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LraCrpt
|