Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2020
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1405 kkal
|
Lemak: 58,97g | Prot: 62,68g | Karb: 149,59g.
Makan Pagi: Mercadona Pan 6 Cereales, Té (Infusión), La Vaca que ríe Quesitos Light , Boquerones en Vinagre, Eroski Basic Jamón Cocido , Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Café. Makan Siang: Hacendado Chocolate Negro 85%, Ensalada de Col, Carretilla Alubias con Chorizo. Makan Malam: Hacendado Salmorejo. Camilan/Lainnya: Hacendado Rebuenas, Hacendado +Proteínas Batido. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alina_best23
|