Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2020
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1155 kkal
|
Lemak: 29,68g | Prot: 98,59g | Karb: 125,19g.
Makan Pagi: Linaza Molida , Guatila, Aloe Vera, Ciruelas Deshidratadas, Luker Chocolate en Polvo, Huevo Cocido, Papaya. Makan Siang: Plátano Maduro, Papa Cocida, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido). Makan Malam: Luker Chocolate Light en Polvo, Pechuga de Pollo sin Piel. Camilan/Lainnya: Noel Galletas Integrales, Funat Linaza Molida, Justo y Bueno Yogurt Light. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maty1808
|