Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2020
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1913 kkal
|
Lemak: 58,80g | Prot: 122,11g | Karb: 216,28g.
Makan Pagi: Сахар, Молокія Масло 72,5%, Сливы, Буренка Молоко 2.5%, Хуторок Пшено, Яблоко Зеленое. Makan Siang: Кабачковые оладьи, Наш Сік Вишневый Сок, Kaija Лосось с Овощами. Makan Malam: Булочка Зерновая, Тунец, McDonald's Филе-О-Фиш. Camilan/Lainnya: Tasty Style Хлебцы Злаковые, Go On Nutrition Арахисовая Паста, Приготовленная Тыква, Білоцерківський Творог 5%, Olimp Creatine Monohydrate Powder, Myprotein Impact Whey Isolate. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ka_97
|