Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2020
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1339 kkal
|
Lemak: 39,94g | Prot: 88,62g | Karb: 153,90g.
Makan Pagi: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Увелка Каша 6 Злаков. Makan Siang: Вяльково Икра Вяленая Минтай. Makan Malam: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Запеченный Картофель, Карп Запеченный, Delicato Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры. Camilan/Lainnya: Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Балтика Пиво 0. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan antonova12
|