Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2020
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1369 kkal
|
Lemak: 80,16g | Prot: 59,72g | Karb: 107,99g.
Makan Pagi: Almond Cookie, Egg Omelet or Scrambled Egg, Banana. Makan Siang: Apples (Without Skin) . Makan Malam: Whole Wheat Bread, Salata, Pınar Kaşar Peyniri, Beef Meatballs. Camilan/Lainnya: Buono Şekersiz Sütlü Çikolata. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan edmmrc
|