Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2020
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2033 kkal
|
Lemak: 64,13g | Prot: 149,30g | Karb: 216,71g.
Makan Pagi: Яблоко, Вареное Яйцо, Канелони, Помидоры, Myprotein Micellar Casein, Овсяная Каша на Воде, Яичный Белок, Биточки, Макароны из Цельной Пшеницы, Своя Лінія Молоко 1%. Makan Malam: Myprotein Micellar Casein, Хек Запеченный, Картошка Вареная, Биточки. lagi...
|
Kehilangan 93,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olar.ov instagram
|