Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2020
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
906 kkal
|
Lemak: 27,81g | Prot: 58,71g | Karb: 100,97g.
Makan Pagi: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Аморе Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Makan Siang: Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Жареная или Запеченная Курица, Котлеты из Курицы с Сыром и Сметаной. Makan Malam: Зеленое Яблоко, ВкусВилл Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде , Epica Йогурт Питьевой Клубника Маракуйя. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jannetgr
|