Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2020
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1700 kkal
|
Lemak: 46,78g | Prot: 96,52g | Karb: 225,23g.
Makan Pagi: Магнит Яблоко, Вкусвилл Пицца с Ветчиной Куриной и Сыром, Вкусвилл Молоко 3,7%, Philosophia De Natura Яблочная Карамель с Корицей, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Makan Siang: Isey Skyr Скир Исландский с Грушей 1,2%, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие из Полбы , Вкусвилл Творог Безлактозный 4,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Груша Конференс. Makan Malam: Магнит Яблоко, ВкусВилл Сырок Творожный со Смородиной в Белом Шоколаде, Philosophia De Natura Яблочная Карамель с Корицей, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, ВкусВилл Палочки Хрустящие с Маком. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Alexa
|