Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2020
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1276 kkal
|
Lemak: 108,49g | Prot: 58,87g | Karb: 15,73g.
Makan Pagi: Елизавета Хлебцы Вафельные, Город Сыра Голландский Сыр, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%), Рогачев Масло Сливочное 82.5%. Makan Siang: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 4 Сезона Клюква Замороженная, Polezzno Миндальные Лепестки, Компас Здоровья Семена Чиа, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Творожная запеканка. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Мираторг Рулька Свиная. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|