Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2020
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1649 kkal
|
Lemak: 80,94g | Prot: 83,05g | Karb: 143,07g.
Makan Pagi: Кофе, Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Пятерочка Сыр Пошехонский, Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Мясные и Овощные Пиццы (36 см). Makan Siang: Мерси Конфеты, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Кофе, Лента Помидорчики с Сыром и Чесноком, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Печень Свиная, Картофельное Пюре. Makan Malam: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Чай с Лимоном, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Пятерочка Банан, Сырники Домашние. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|