Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2020
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1549 kkal
|
Lemak: 59,70g | Prot: 84,34g | Karb: 162,33g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Перекресток Чиабатта , Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Makan Siang: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Запеченная или Жаренная Рыба, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Makan Malam: Азбука Вкуса Морковь со Спаржей по-Корейски, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Рестоль Паштет Датский с Утиной Печенью, Коломенское Лаваш-Ролл. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Фруктово-Овощной Десерт Капитан Хелси, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Грейпфрут . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olechka80
|