Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2020
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1414 kkal
|
Lemak: 62,30g | Prot: 72,66g | Karb: 153,09g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Telur, Tahu Kukus, Telur, Garam, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Bawang Putih, Bawang Merah, Margarin. Makan Siang: Kacang Panjang Hijau, Kacang Panjang Hijau, Gula Pasir, Tempe, Tempe, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Oyong. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rzka_
|