Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2020
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1099 kkal
|
Lemak: 42,78g | Prot: 101,97g | Karb: 74,72g.
Makan Pagi: Растительное Масло, Яйцо, Икра Красная, Сливочное Масло, Чудохлеб Батон Нарезной, Кофе с Молоком. Makan Siang: Печень куриная, Алтайская Сказка Горох Дробленый. Makan Malam: Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Йогурт Натуральный 3,5%, Творог 3%. lagi...
|
Kehilangan 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катька0
|