Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2020
|
103,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1458 kkal
|
Lemak: 72,22g | Prot: 60,22g | Karb: 144,60g.
Makan Pagi: Геркулес Геркулес Традиционный , Fish House Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: Гречка Отварная, Первая Свежесть Шарики Куриные. Makan Malam: Гречка Отварная, Первая Свежесть Шарики Куриные. Camilan/Lainnya: Campina Сливки 10%, Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 16 О.Бр.Сп.Н
|