Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2020
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1049 kkal
|
Lemak: 42,67g | Prot: 53,99g | Karb: 123,55g.
Makan Pagi: Рахат Темный Шоколад 80%, Кофе с Молоком, Сыр Сулугуни, Эмиль Кефир 2,5%, Творог 5%. Makan Siang: Жареная Картошка с Грибами. Makan Malam: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Camilan/Lainnya: Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Виноград, Яблоко Желтое. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья Кадничанская
|