Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2020
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1342 kkal
|
Lemak: 25,30g | Prot: 111,71g | Karb: 167,52g.
Makan Pagi: Ярче Мороженое Lovesta, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Запеканка. Makan Siang: Пятерочка Хурма, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская, Barilla Макароны Отварные, Котлеты Куриные. Makan Malam: Дайкон, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Пятерочка Яблоко Голден, Домик в деревне Кефир 2,5%, Приготовленный Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Пятерочка Виноград Тайфи, Запеканка. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenok_66
|