Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2020
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 22,49g | Prot: 43,89g | Karb: 194,43g.
Makan Pagi: Nasi Goreng. Makan Siang: Saus Tomat, Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: Kiranti Kiranti Original. Camilan/Lainnya: Buah Pir, Nanas. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krisdatys
|