Jurnal joelymar, 26 Okt 20

Profil joelymar | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

sabado 24 octubre medida de mi barriga 104cm

74 kg Sejauh ini Berkurang: 4 kg. Sisa: 19 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 Oktober 2020:

1298 kkal

Lemak: 63,92g | Prot: 67,13g | Karb: 129,24g. Makan Pagi: Café, Viandé Salchicha Parrilla , Huevo Duro. Makan Siang: Pasta con carne molida, Alpina Queso Parmesano, Plátano Frito. Makan Malam: Avena. Camilan/Lainnya: Malteada. lagi...

1546 kkal

Latihan: Latihan Perut - 20 menit, Google Fit - 23 jam dan 40 menit. lagi...

Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan joelymar

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal joelymar, 26 Okt 20

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan joelymar