Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2013
|
106,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,9 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2013:
|
1686 kkal
|
Lemak: 63,83g | Prot: 111,25g | Karb: 176,28g.
Makan Pagi: Alpenmark Emmentaler, Brötchen. Makan Siang: Tomaten, Milram Zaziki, Viva Vital Bayrischer Leberkäse Fein, Brötchen. Makan Malam: Zucchini, Weiße Champignons (Gebraten), Putenbrust Fleisch. Camilan/Lainnya: Hellema Ufo, Speiseeis, Jever Fun. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas0207
|