Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2020
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1552 kkal
|
Lemak: 28,82g | Prot: 85,39g | Karb: 237,48g.
Makan Pagi: Banana, Fiorentini Fiocchi d'avena, Caffè (Espresso), Muller Yogurt da Bere Mela e Mango. Makan Siang: Scotti Riso Basmati, Zucca, Aia Sottilissime di Pollo. Makan Malam: Cameo Pizza Tradizionale Margherita. Camilan/Lainnya: Selex Barrette di Cereali con Mirtilli Rossi. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dietadietadietadieta
|