Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2020
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1515 kkal
|
Lemak: 65,76g | Prot: 75,83g | Karb: 149,79g.
Makan Pagi: Zero Низкокалорийный Джем Киви, Простоквашино Молоко 2,5%, Данон Творог Мягкий 5%, Чудесный Край Геркулес, Подсолнечное Масло, Яйцо. Makan Siang: Славянка Лёвушка, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Данон Творог Мягкий 5%. Makan Malam: Мармелад с Кусочками Чернослива, Чай, Эклер, Макароны Отварные, Куриное Филе с Овощами в Сливках 20%, с Маслом. Camilan/Lainnya: Папа Может Ветчина Филейная, Зефир Классический, Масло Подсолнечное Нерафинированное, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Чай, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ПоляЛЛ
|