Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2020
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1855 kkal
|
Lemak: 41,46g | Prot: 138,80g | Karb: 234,65g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Монастырский, Хлебцы Бородинские, Помидоры. Makan Siang: Filippo Berio Соус Песто с Томатами и Сыром Рикотта, Помидоры, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , De Cecco Макароны. Makan Malam: Куриное Филе Без Кожи, Гречка "Экстра", Помидоры. Camilan/Lainnya: Магнит Хурма, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|