Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2020
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1148 kkal
|
Lemak: 56,34g | Prot: 44,87g | Karb: 124,97g.
Makan Pagi: Урюк, Финик, Форель Слабосоленая, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Горошек (Замороженный), Nordic Овсяные Хлопья, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Масло. Makan Siang: Кофе (из Молотых Зерен), Сушеный Инжир, Хурма. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Голубцы. Camilan/Lainnya: Хурма, Сливы. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nailya75
|