Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2020
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 33,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1524 kkal
|
Lemak: 91,53g | Prot: 85,32g | Karb: 66,19g.
Makan Pagi: Prime Star Кофе Американо, Paul Омлет с Сыром и Томатом. Makan Siang: Холидей Овощной Салат, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами. Makan Malam: Healthy Food Курица Запеченная, Едим с Пользой Киноа, Сбарро Салат Греческий. Camilan/Lainnya: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Аква Минерале Вода Газированная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|