Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2020
|
130,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 35,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1518 kkal
|
Lemak: 37,91g | Prot: 148,97g | Karb: 147,09g.
Makan Pagi: Roggenbrötchen, Gutfried Veggie-Fleischwurst, Babybel Mini Babybel, Mein Veggie Tag Veggie Fleischsalat mit Gurken, Gut & Günstig Smoothie. Makan Siang: Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Gemischtes Gemüse (Gefroren). Camilan/Lainnya: Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xtremekampfwurst
|