Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2020
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1176 kkal
|
Lemak: 43,21g | Prot: 94,85g | Karb: 163,20g.
Makan Pagi: Ленивая Ачма, Вареное Яйцо, Алтайская Сказка Гречка Вареная, Помидоры, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Вода. Makan Siang: Сырники ПП, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Вода, Котлеты из Индейки с Кабачком, Гречка Отварная, Болгарский Перец, Помидоры. Makan Malam: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Матрикс Протеиновый Коктейль, Happy Corn Попкорн Сырный, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Хрен, Китайская Капуста, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fedorovskaya_borovskaya
|