Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2020
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2263 kkal
|
Lemak: 77,57g | Prot: 88,15g | Karb: 301,04g.
Makan Pagi: Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Яблоко Красное, Белый Город Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Миндаль Миндаль, Магнит Морковь Свежая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Карачиха Геркулес, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Курица на Пару, Кальве Соус Медово-Горчичный, Капуста Белокочанная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан, Миндаль Миндаль, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Сливы, Нежный Возраст Творог Яблоко-Банан, Белый Город Молоко 2,5%, А-ля шарлотка. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наташа на диете
|