Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2020
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 117,05g | Prot: 54,90g | Karb: 51,51g.
Makan Pagi: Белый Город Сливки 33%, Чай с Лимоном, Агрокомплекс Баки Свиные, President Масло Топленое, Яйцо, Лаваш Армянский, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Агрокомплекс Сыр Сулугуни. Makan Siang: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Iberica Оливки без Косточки, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Котлеты из Индейки, Свеж&Fresh Манго Сушеное, Чай с Лимоном, Все Хотят Орехов Кокосовая Паста. Makan Malam: Iberica Оливки без Косточки, Сладкий Красный Перец, Кролик Тушеный, Салат Айсберг, Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Круглый Год Миндаль, Альметте Творожный Сыр Сливочный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sharlus
|