Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2020
|
102,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2190 kkal
|
Lemak: 111,33g | Prot: 122,79g | Karb: 177,58g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Ванильный Молочный Коктейль , Мандарины, Банан. Makan Malam: Vici Мидии Отварные Маринованные в Масле, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Coca-Cola Кола, Куриные Крылышки с Кожей , Шашлык из Свинины. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davnitsckaya.vera
|