Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2020
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1401 kkal
|
Lemak: 46,44g | Prot: 40,26g | Karb: 206,35g.
Makan Pagi: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Кофе, Яблоко, Bionova Гранола Ягодная, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Makan Siang: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Шримп Ролл. Makan Malam: Fuzetea Зелёный Чай Клубника и Малина. Camilan/Lainnya: Банан, Банан, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata$17
|