Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2020
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1606 kkal
|
Lemak: 79,55g | Prot: 72,49g | Karb: 154,91g.
Makan Pagi: Сильпо Наполеон , Простоквашино Сметана 15%, Блины с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Сильпо Скумбрия Горячего Копчения, Премия Рис. Makan Malam: Обычные Блины, Цветная Капуста на Пару, Мясная Гильдия Сосиски Трое Поросят . Camilan/Lainnya: Ферма Сыр для Тостов и Панини, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Viki201820
|